姫路市では市内各所で年に6回、市民歩こう会を実施しています。
姫路の歩こう会と、ウォーキングに適した服装など、紹介します。
姫路市民 歩こう会
参加料
無料ご持参物
歩きやすい靴（ウォーキングシューズ等）
飲み物
雨具（カッパ等 ）その他
雨天時は中止となりますが、実施、中止の判断がつかない場合のみ、当日7時以降に、スポーツ推進室（電話番号 079-221-2796）へ問い合わせてください。
情報源：市民歩こう会（姫路市）
ウォーキングの服装
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ウォーキングに適した服装・持ち物（例）
● 吸水性の良いTシャツ
● 薄手のウインドブレーカー
● 帽子とサングラス
● 水筒やペットボトル
● 活動量計
● ウォーキングシューズ など
歩かないと見つけられない、素敵なものがあるかもしれません。
是非、歩こう会に参加してみてはいかがでしょうか。
市民歩こう会 スケジュール 姫路市公式サイト
＞『脳を鍛えるには運動しかない!』を見てみる
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