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姫路駅前のスポーツジム・フィットネスおすすめ7選+4施設!結果ならライザップ

ダンベルを右手で上げる女性

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姫路駅の周辺には、さまざまなスポーツジム・フィットネスがあります。

姫路駅前の駅近でジムを探している方に、おすすめの7店舗を、姫路駅から近い順に、一覧にして紹介します。

スポーツジムには、単発で都度払いできる公共のジムと、ジムをシェアするアプリ「Nupp1 Fit」も含めています。

また、姫路から利用できる、厚生労働省認定の健康増進施設で、医療費控除の対象になっている施設、スポーツの求人も、あわせてまとめてみました。

姫路駅前のスポーツジム・フィットネス

日航ホテル姫路 ガーデンクラブ

住所:姫路市南駅前町100番

JR姫路駅南口すぐに見える、日航ホテル4Fにあるスポーツジムです。ホテルならではの落ち着いた雰囲気があります。

宿泊客が利用する大浴場&サウナが利用できるので、トレーニング後にお風呂でゆっくりと過ごしたい方に、おすすめです。

ホテル日航姫路ガーデンクラブ 公式サイト

ライザップ 姫路店

住所:姫路市駅前町-338番地 WATビル4F

テレビCMでおなじみ、ライザップ(RIZAP)の姫路店です。「結果にコミットする」で人気になっています。

ライザップの料金は、少々高めのイメージがありますが、分割支払いができるので、月会費の感覚で利用することもできます。

短期間でトレーニング&指導のあとに、自主トレで維持していきたいという方は、無料相談があるので、とりあえず予約してみるのが、おすすめです。

ライザップ 公式サイト

フィットネスクラブ レフコ 姫路店

住所:姫路市駅前町27-3

テラッソ姫路の東側にある、総合フィットネスクラブです。2017年7月にオープンしています。

広々とした室内に、新しい設備がそろえられていて、プログラムも充実しているので、子供からシニアまで年齢を問わず、おすすめできます。

レフコ姫路店 公式サイト

ワールドプラスジム 姫路駅前店

住所:姫路市二階町76

西二階町商店街のなかにある、フィットネスジムです。24時間いつでも何度でも使えるのが特徴です。

多様なマシンが、リーズナブルな料金で利用できるので、日中の空き時間や仕事帰りなど、ちょっとした隙間時間の利用に、おすすめです。

ワールドプラスジム姫路駅前店 公式サイト

ホリデイスポーツクラブ 姫路店

住所:姫路市南畝町681-1

イオンタウン姫路の東側にある、スポーツクラブです。2016年1月にオープンしています。

初心者に使いやすいのが特徴で、イオンタウンの隣にあるので、ショッピングセンターをよく利用される方に、おすすめです。

ホリデイスポーツクラブ姫路店 公式サイト

公共のスポーツジム・フィットネス

公共施設 ウイング武道館のジム

住所:姫路市西延末504番地

姫路駅前からは少し離れますが、公共のトレーニングジムが、ウインク武道館のなかにあります。

料金についても、単発で都度払いなので、たまにしか利用しないという方は、公共のジムがおすすめです。

ウインク武道館スポーツジム 公式サイト

スポーツジム・フィットネスのアプリ

Nupp1 Fit (シェアアプリ) 姫路NASが提携

Nupp1 Fit (ナップワンフィット) アプリの画面

最後に、フィットネスジムの利用料金が、1分単位で使える、Nupp1 Fit (ナップワンフィット) を紹介します。

Nupp1 Fitは、国内初のフィットネス用シェアリングサービスで、専用アプリをダウンロ-ド・無料会員登録するだけで、好きなジムで好きなだけトレ-ニングできます。

>Nupp 1Fit 公式サイト

スポーツクラブNASと提携しており、姫路では、ゆめタウン姫路のなかにある「NAS姫路」で利用できます。

スポーツクラブNAS姫路 公式サイト

姫路から利用する健康増進施設

温泉に浸かる女性

兵庫県姫路市周辺にある、厚生労働省認定の健康増進施設で、医療費控除の対象になっている施設を調べてみました。

今回は、姫路・播磨で指定運動療法施設として認定されている、運動型の3施設と、県内で唯一、温泉利用型に認定されている「神戸みなと温泉 蓮」を紹介します。

健康増進施設とは

「健康増進施設認定制度」とは、国民の健康づくりを図るために、一定の基準を満たした施設を、厚生労働省が認定するという制度です。

厚生労働省では、国民の健康づくりを推進する上で適切な内容の施設を認定しその普及を図るため「健康増進施設認定規程」を策定し、運動型健康増進施設温泉利用型健康増進施設温泉利用プログラム型健康増進施設の3類型の施設について、大臣認定を行っています。

厚生労働省HPより

健康増進施設認定制度で認定される施設は、3つに分類されています。

①運動型健康増進施設
②温泉利用型健康増進施設
③温泉利用プログラム型健康増進施設

さらに、①運動型健康増進施設、②温泉利用型健康増進施設のなかで、一定の条件を満たす施設を、指定運動療法施設として指定しています。

指定運動療法施設については、医師の処方・指導のもとで、一定の条件を満たすと、施設の利用料が医療費控除の対象になります。

メディカルフィットネス マリアプラス

住所:兵庫県姫路市仁豊野650番地 タボール館3F

マリアプラスは、姫路聖マリア病院の施設内にある、医療従事者のいるスポーツジムです。

運動型健康増進施設に認定されており、指定運動療法施設に指定されています。

マリアプラス 公式サイト

広畑運動リハビリセンター ベネチア

住所:兵庫県姫路市広畑区東新町2丁目49-5

広畑運動リハビリセンターは、姫路市広畑にある、メディカルフィットネスです。医師による運動処方箋で、効果的なトレーニングを行うことができます。

運動型健康増進施設に認定されており、指定運動療法施設に指定されています。

ベネチア 公式サイト

生活習慣病管理センター パワーハウス赤穂

住所:兵庫県赤穂市加里屋字新町99

パワーハウス赤穂は、赤穂中央病院にある、生活習慣予防・改善のための運動施設です。

運動型健康増進施設に認定されており、指定運動療法施設に指定されています。

パワーハウス赤穂 公式サイト

神戸みなと温泉 蓮

住所:兵庫県神戸市中央区新港町1-1

「神戸みなと温泉 蓮」は、源泉かけ流しの天然温泉やフィットネスジムを備えた、兵庫県で唯一、温泉利用型健康増進施設に認定されている、温泉旅館です。

温泉利用型健康増進施設とは、健康増進のための運動や温泉利用を、安全かつ適切に行うことができる施設について、一定の基準を満たした施設を、厚生労働省が認定したものです。

主に運動施設や、温泉利用施設(全身・部分浴槽、気泡浴槽、サウナ等)が、備えられており、スポーツジムと温泉施設の両方が備わったような施設になります。

温泉利用型健康増進施設は、温泉療養費が医療費控除の対象となります。

みなと温泉 蓮 公式サイト

>「神戸みなと温泉 蓮」のクーポンを見てみる

※厚生労働省HPの運動型健康増進施設一覧、温泉利用型健康増進施設一覧より抜粋して作成。

姫路でスポーツの求人も

紹介した施設のなかには、トレーナーや管理スタッフなど、求人を掲載しているものがあります。

タイミングにもよりますが、姫路でスポーツ関連の仕事を探しているかたは、リンクを張っておきますので、参考にしてみてください。

>「スポーツの求人」をタウンワークで見てみる

姫路駅前のスポーツジム・フィットネスまとめ

姫路市内ではここ数年、フィットネス・スポーツジムの新規開店が相次いでいます。

姫路駅周辺にも、新しいジムがオープンしており、選択肢が増えて利用しやすくなったように思います。

それぞれのジムでは、気軽に見学できるようになっていますので、自分に合ったフィットネスを、探してみてはいかがでしょうか。

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